BÁNH MÌ giúp làn da đẹp, xương chắc khỏe,... BÁNH MÌ NGON TẠI VĨNH PHÚC

, , 0 Comments

BÁNH MÌ giúp làn da đẹp, xương chắc khỏe

Như các bạn đã biết bánh mì đã có sự công nhận xứng đáng là một siêu anh hùng dinh dưỡng chứ không phải là một kẻ thù vỗ béo.
Tiến sĩ dinh dưỡng Aine O’Connor nói: “Mặc dù sức tiêu thụ bánh mì đã giảm trong vài thập kỉ qua tuy nhiên nó vẫn mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích từ việc làm xương khỏe hơn đến cung cấp các loại vitamin”.
Trong ấn bản mới nhất của Tạp chí dinh dưỡng Bulletin, tiến sĩ O’Connor của quỹ dinh dưỡng Anh đã viết “Bánh mì cung cấp hơn 10% lượng protein, chất sắt vào cơ thể chúng ta mỗi ngày, giúp chúng ta đáp ứng một số nhu cầu dinh dưỡng quan trọng” .
Chúng ta ăn trunh bình từ 2 đến 3 lát bánh mì mỗi ngày nhưng sau đây sẽ là những lý do mà bạn muốn tăng thêm “con số” đó.

1. Giúp làn da đẹp:
Bánh mì giúp làn da đẹp

Làn da chúng ta rất cần protein – chất cần thiết giữ cho da chúng ta khỏe mạnh. Chất dinh dưỡng này thường có trong bít tết, cá và đồ nướng nhưng có một điều ngạc nhiên là nó cũng có trong bánh mì. Vì vậy mà bốn lát bánh mì mỗi ngày có thể cung cấp 1/4 lượng protein cho phụ nữ và 1/5 cho nam giới.

3. Giúp não hoạt động tốt nhất:

Bánh mì giúp não hoạt động tốt

Chất sắt giúp chúng ta tràn đầy sinh lực và giúp não bộ làm việc chính xác và tự tin. Hiện nay rất nhiều phụ nữ ở Anh ăn quá ít chất sắt vì thế mà họ luôn cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, hay gắt gỏng trong khi làm việc. Từ năm 1953 chất sắt đã được thêm vào bột bánh mì.
Theo một nghiên cứu thì một lát bánh mì trắng cung cấp 0.6mg trong tổng số 15 mg phụ nữ cần mỗi ngày. Vì vậy bốn lát bánh mì mỗi ngày sẽ giúp bạn tăng lượng sắt và nó thật hữu ích nếu bạn muốn tránh ăn thịt bò và dầu cá.

2. Giúp xương chắc khỏe:
Bánh mì giúp xương chắc khỏe
Bốn lát bánh mì trắng mỗi ngày cung cấp cho chúng ta 164mg canxi (giống như 100g sữa chua) trong khẩu phần 800mg canxi mỗi ngày mà chúng ta cần nạp vào cơ thể. Các bạn nữ ở độ tuổi 10 đến 15 thường chỉ ăn khoảng 300mg canxi mỗi ngày, đây là vấn đề rất nghiêm trọng đối với sự phát triển của xương và nguy cơ gãy xương là rất cao. Vì vậy mà ăn bánh mì vào mỗi bữa sáng hay bữa trưa giúp tăng đáng kể các chất giúp xương chắc khỏe.

- Cửa hàng chúng tôi chuyên cung cấp BÁNH MÌ cực ngon, các loại loại bánh khác như: pate, ngọt, kem, sinh nhật, bánh mì que, bánh trứng, bánh cuộn,… cung cấp các loại nhân làm bánh, chuyển giao công nghệ làm bánh tại các địa điểm như: TX PHÚC YÊN, BÌNH XUYÊN, TP VĨNH YÊN, YÊN LẠC, TAM DƯƠNG, TAM ĐẢO, VĨNH TƯỜNG,…. NÓI RIÊNG VÀ TRONG CẢ NƯỚC NÓI CHUNG.
Với các sản phẩm chất lượng cao, rất ngon, giá thành hợp lý, đội ngũ nhân viên nhiệt tình, chu đáo nhất định sẽ làm các bạn hài lòng, NẾU NHƯ CÁC BẠN ĐANG CẦN MUA BÁNH MÌ, CÁC LOẠI BÁNH KHÁC, CÔNG NGHỆ LÀM BÁNH TẠI VĨNH PHÚC thì tại sao các bạn không đến ngay với chúng tôi nhỉ???
Để được sử dụng các dịch vụ tốt nhất của chúng tôi các bạn vui lòng liên hệ:
http://banhmivinhphuc.blogspot.com/
https://www.facebook.com/banhmivinhphuc/
Hotline: 0986 271 286
Địa chỉ: 100 Chu Văn An - Liên Bảo - Vĩnh Yên - Vĩnh Phúc (Đối Diện Trung Tâm Giáo Dục Thường Xuyên).
Rất hân hạnh được phục vụ quý khách!.
Anonymous

Unknown

Some say he’s half man half fish, others say he’s more of a seventy/thirty split. Either way he’s a fishy bastard.

0 nhận xét:

Đăng ký: Đăng Nhận xét (Atom)